Warto przeczytać
-
Mleko najlepszym źródłem białka
Białka stanowią grupę składników odżywczych, bez których nie może obyć się nasz organizm – pełnią one bardzo wiele funkcji, od wspomagania odporności, przez produkcję komórek krwi i transport innych...
-
Jakie zabiegi pielęgnacyjne warto wykonywać latem?
Lato to czas, kiedy nasza skóra i włosy narażone są na intensywne oddziaływanie słońca, wiatru czy morskiej soli. Warto więc zadbać o odpowiednią pielęgnację, aby cieszyć się pięknym wyglądem przez...
-
Jak radzić sobie z obfitym nietrzymaniem moczu?
Nietrzymanie moczu to przypadłość, która wpływa na życie wielu Polaków, niezależnie od wieku czy płci. Problemy z pęcherzem mogą prowadzić do znacznego obniżenia jakości życia oraz poczucia wstydu i...
-
Wykorzystanie mąki z płaskurki
Czy słyszeliście o płaskurce? Ta odmiana pszenicy jest jedną z najstarszych jej rodzajów, liczy sobie bowiem niemal 10 tysięcy lat! Czy wobec tego jest ona tylko reliktem dawnej epoki, czy też raczej...