Inhalacje - niezawodna pomoc w walce z dolegliwościami układu oddechowego

Przeprowadzenie inhalacji jest niezwykle proste a jednocześnie skuteczne w przypadku problemów z układem oddechowym. Inhalacje działają nawilżająco i antybakteryjnie na drogi oddechowe. Są proste w wykonaniu, bezbolesne i nie obciążają żołądka. Mogą być stosowane zarówno przez dzieci jak i dorosłych, w dodatku w domowych warunkach i bez pomocy specjalistycznego sprzętu.

Inhalacja a nebulizacja

Pojęcia te często traktowane są zamiennie. Nie jest to jednak prawidłowe podejście. Inhalacja jest pojęciem znacznie szerszym, podczas gdy nebulizacją nazywa się proces dostarczania bezpośrednio do płuc leków w postaci aerozolu. Nebulizacja jest więc rodzajem terapii inhalacyjnej. Zalecana jest zarówno w celach profilaktycznych, jak i antybiotykoterapii stosowanej w przypadku chorób układu oddechowego.

Inhalacja jest z kolei stosowana z ziołowymi naparami, olejkami bądź solą fizjologiczną, rzadziej roztworami stricte leczniczymi. Nebulizacja jest więc zabiegiem leczniczym, a inhalacja polega na wdychaniu gorących naparów z ziół i roślin.

Kiedy stosować inhalację?

Inhalacja solą fizjologiczną sprawdzi się wspaniale w przypadku przeziębienia lub grypy – pozwoli na rozrzedzenie wydzieliny w płucach i ułatwi odkrztuszanie. Odpowiednio dobrane kompozycje ziół pomogą także nawilżyć gardło i załagodzić podrażnienia wywołane chorobą. Inhalacja może okazać się pomocna również w przypadku astmy, przewlekłego nieżytu nosa lub alergii, przynosząc ukojenie drogom oddechowym.

Jak wykonać inhalację?

Na rynku dostępne są specjalne inhalatory, ułatwiające ten proces. Są wśród nich inhalatory ultradźwiękowe i pneumatyczne. Inhalatory ultradźwiękowe charakteryzują się wytwarzaniem gęstej mgiełki i cichym trybem pracy. Z kolei te pneumatyczne wytwarzają roztwór przy pomocy sprężonego powietrza. Sprawdzają się świetnie także przy stosowaniu leków.

Skuteczną inhalację można jednak przeprowadzić także w domowych warunkach. Wystarczy napełnić naczynie ciepłą wodą i wsypać do środka garść ziół lub wlać nieco olejku aromatyzującego. Następnie należy wdychać powstałą parę w taki sam sposób, jak robiłoby się to przy pomocy inhalatora. Najlepsze skutki osiągnie się, zakrywając dodatkowo głowę i naczynie ręcznikiem, co pozwoli na większe skoncentrowanie pary wokół chorego.

Pracownik Uzdrowiska Konstancin - Zdrój podpowiada, jak prawidłowo przeprowadzić inhalację: Domowa inhalacja nie powinna trwać dłużej niż pół godziny. Należy również zwrócić na temperaturę wody, aby uniknąć ryzyka poparzenia, nie może być zbyt wysoka. Z kolei wybierając zioła do inhalacji można kierować się osobistymi preferencjami. Najlepiej sprawdzi się szałwia, rumianek, koper włoski, rozmaryn lub sól morska. Ciekawą propozycją jest także olejek z drzewa herbacianego, który ma właściwości antybakteryjne.

Inhalacje można stosować profilaktycznie, ilekroć pojawi się taka potrzeba. Dobrym pomysłem na zwiększenie odporności jest także korzystanie z kąpieli solankowych. Mają one zbawienny wpływ nie tylko na skórę, ale także układ oddechowy i odpornościowy.