Czy olej konopny to dobry środek na bezsenność?

Jeśli miewasz problemy ze snem i chcesz wiedzieć, jak możesz sobie pomóc, ten artykuł jest właśnie dla Ciebie. W dzisiejszym tekście opowiemy o oleju konopnym, który jest kojarzony z szerokim zastosowaniem. Wyjaśnimy między innymi, czym dokładnie jest. Wymienimy też najważniejsze właściwości tego preparatu. Sprawdź koniecznie, czy olej konopny może pomóc Ci w walce z bezsennością.

Czym jest olej konopny?

Olej konopny jest produktem, o którym w ostatnich latach mówi się coraz więcej. Jego liczne właściwości i idące za tym zastosowanie pozwoliło mu na zyskanie uznania wśród licznej grupy konsumentów. Zainteresowanie olejem konopnym jest więc w pełni uzasadnione. Jest to środek, dzięki któremu można uporać się z licznymi dolegliwościami – czy także z bezsennością? O tym opowiemy w dzisiejszym artykule.

Choć olej konopny może być kojarzony z konopiami indyjskimi, jest pozyskiwany z nasion konopi siewnych (Cannabis sativa) – niezawierających THC (tetrahydrokannabinolu), czyli składnika psychoaktywnego odpowiedzialnego za wywoływanie halucynacji. Sprzedawcy tego typu produktów, tacy jak przedstawiciele sklepu internetowego KonopnySusz.pl, nieustannie przypominają o tej kwestii swoim klientom, podkreślając, że olej konopny nie wykazuje właściwości psychoaktywnych, poza tym nie należy go utożsamiać z medyczną marihuaną. W jego składzie znajduje się kwas linolowy, kwas alfa-linolenowy, kwas oleinowy, kwas gamma linolenowy oraz nasycone kwasy tłuszczowe.

Jakie są właściwości oleju konopnego?

Olej konopny jest bogaty w jony magnezu, wapnia i cynku, witaminy z grupy E, B, E, i K, a także nienasycone kwasy tłuszczowe omega – 3 i 6. Jego doceniana przez wiele osób specyfika przesądza o tym, że ma liczne właściwości, a więc wspiera walkę z licznymi dolegliwościami. Olej konopny wykazuje między innymi właściwości przeciwwymiotne, przeciwutleniające i przeciwzapalne. Poza tym działa antydepresyjnie oraz pomaga w redukowaniu stanów lękowych. Dodatkowo może łagodzić wybrane dolegliwości bólowe.

Czy olej konopny jest dobry na problemy ze snem? Może być, ale nie musi. Wszystko zależy od tego, jakie są powody bezsenności. Do najpopularniejszych przyczyn takiej przypadłości należą między innymi czynniki środowiskowe, takie jak niewygodne łóżko, schorzenia fizyczne, nadmierne spożywanie kofeiny czy leki zakłócające sen. Jeśli bezsenność, która Cię spotkała, wynika z czynników zewnętrznych, olej konopny może pomóc Ci w poprawie jakości i długości Twojego snu.